NMPT Instruktorképzés


(Natural Movement Pattern Trainer)

2019. november 9-10-11- 12.


A képzés kizárólag az alapképzésen már részt vett edzők, jógaoktatók  ill.az autodekompressziós gyógytornászképzés végzettjei számára nyitott. 


Akkor érdemes végigolvasnod az NMPT leírását, ha már végzett edző/jógaoktató vagy, és részt akarsz venni egy komolyabb gerincprevenciós küldetésben.


Biztos észrevetted, hogy ma szinte mindenki gerincbeteg lesz.


Az ismerősi körünk sérvesekkel, gerincproblémákkal van tele.

A gyerekek a szüleik telefonján lógva lesznek 7 éves korukra már tartáshibásak.


Az emberi test sajnos mindenhez gyorsan alkalmazkodik.


Akkor is, ha ez esetleg nem jó nekünk.

  • A telefon miatt például nagyon gyorsan előre helyeződik a fej, mert a nyak hátsó lágyrészei, szalagjai zsugorodni kezdenek.
  • Ettől előre kerül a súlypont, amit a medence előre tolásával automatikusan kompenzál a test. ( anterior pelvic shift )
  • Ettől viszont közelebb kerülnek az ágyéki csigolyákat összekötő kisízületi felszínek, ami reflexesen kivált egy izomvédekezést. ( m.multifidus)
  • A feszülő izmok melletti rostok így túlműködésre kényszerülnek, az ellenpárajaik pedig az izmok fordított beidegzés miatt kikapcsolnak.

Az idegrendszer így egyre jobban kénytelen új izmokat, új mintákat kialakítani arra, hogy hogyan használja a testet. Persze a természetestől egyre jobban távolodó mozgásminták egyre jobban terhelik az ízületeket, és újabb és újabb rossz mintákat kényszerül kialakítani.


Ettől leszünk szép lassan, pár tíz év leforgása alatt degeneratív gerincbetegek.


Pedig ennek a folyamatnak a legnagyobb része megelőzhető lenne, ha az ember jóval a gerincbetegsége előtt elmenne valakihez, aki felismeri ezeket a mintákat
– és időben törli ill. újraprogramozza őket.


Viszont amíg nem fáj, addig az ember abszolút nem foglalkozik a csigolyák helyzetét biztosító minták kijavításával...

... viszont sportolni sportol,
... jógázni rendszeresen jár....


Ahol ha egy szakértő szemmel néző, a korrekció lehetőségeit pontosan ismerő instruktorral találkozik, ő segíteni tud megfordítani a folyamatot, még MIELŐTT a betegség vagy fájdalom kialakul.


A szereped így edzőként  / sportoktatóként / jógaoktatóként a megelőzésben óriási lehet.

NMPT Képzés

Az NMPT-n a célom, hogy ebben a szellemben a prevenció csúcsát képviseld! 

Hogyan néz ki és miben más egy NMPT óra?


Az instruktorok két utat választhatnak: 


1. NMPT alapú óra:

  • Ebben az esetben az oktató továbbra is a saját stílusát/sportját oktatja, de beleteszi az NMPT mozgásminta korrekciós moduljait. 
     
  • Az ilyen instruktor a modern életmód mellett a gerinc szempontjából káros gyakorlatokat 100%-ban kihagyja az órájából.  ( Erről a tanfolyamon listát is kap )

  •  Emellett fixen beépíthető korrekciós sorozatokat sajátít el, melyeket óratípusától függően saját testsúllyal, súlyzóval, funkcionális gyakorlatokkal beiktathat az órájába.

  • Ezek a modulok speciálisan összeállított gyakorlatok, melyek mind a kóros reflexek leépítésével a helyes mozgásminták újratanítását, a kóros együttműködések törlését szolgálják.

A képzés nagy része ezen korrekciós modulok oktatásmódszertanából, begyakorlásából, működtetésének elsajátításából áll.  

( A korrekciós modulok segítségével az idegrendszer és az izmok működési sorrendjének újrahangolásával nagyon hatékony, célzott prevenciós munkát tudunk végezni.
Ez a megoldás hatékonyan illeszthető szinte az összes jógastílussal, pilatessel, kondival, személyi edzéssel kombinálva. Nehezen megvalósítható viszont ashtanga oktatóként, erőemelőként, vagy akkor ha nem tudsz lemondani a deadliftről.) 


2. "TISZTA" NMPT:  


Az NMPT gyakorlatsora önmagában is kitölt egy teljes órát is. NMPT edzőként magánórán, vagy csoportban is óriási segítséget tudsz nyújtani a vendégek a prevenciójában, ill. erős kollégája lehetsz az ADT terapeutáknak, akik mielőbb egy NMPT-hez szeretnék irányítani a már gyógyult betegeiket, hogy az eredményt tartósan is megtarthassák. Ebben az esetben az órád "csak" az NMPT-ből áll, és így az összes mozdulat "belefér" az időbe. 

A célom az, hogy egy viszonylag limitált NMPT gyakorlás után az emberek a leghamarabb a sportba, jógába vezethetők legyenek, és így már egy tisztább mintával, pontosabb testtudattal gyakorolhassák az. 


AZ NMPT instruktornak a következőket kell teljesíteni:

- Letenni egy hírhedten kemény NMPT instruktori vizsgát. 

/ aki NMPT instruktor lesz, annak már nem kell oldalakon át sorolnia a tucatnyi képzést, amin korábban járt,  mert mindenki tudni fogja, hogy amit csinál, annak súlya van. /  

- Évente részt venni egy szakmai továbbképzésen a regisztrációja megőrzéséhez.

/ a tudomány gőzerővel fejlődik, vele fejlődünk mi is, így a színvonal megtartásához ez elengedhetetlen - a továbbképzés 1 napos, az ára maximum az alapképzésünk egy napjának megfelelő./


Kit várunk a képzésen: 


  • Azokat a már végzett, gyakorló edző kollégákat, akik nálam bármelyik alaptanfolyamot elvégezték (jóga v. fitness) 

    Ez nem helyettesíthető semmilyen egyéb végzettséggel, mert az NMPT az ott megismert koncepcióra épül.

  • Akik vonzódnak a gondolkodva óratartáshoz – pontosan tudni akarják, hogy kinél, mit és miért gyakoroltatnak.

  • Akik egy teljesen modern, minden mástól eltérő, végtelenül gyakorlatias prevenciós rendszert szeretnének elsajátítani.

  • Aki elfogadja, hogy a képzésen való részvételével nem csak egy új képzést, vagy tanfolyamot végez el, hanem a sikeres vizsga letétele után részt vállalnak a küldetésünkben, és tagjai lesznek a közösségünknek, akik a gerincbetegségek elleni küzdelemben aktívan részt vesznek.

Instruktorként a feladatotok komolyabb lesz, mint bármikor, mert az első olyan társadalomban élünk, ami egyáltalán nem adja meg a gyerekeknek azokat a mozgásokat, melyek a helyes gerincgörbületek kialakulásához szükségesek, így óriási gerinckatasztrófa helyzet megjelenése előtt állunk...


... viszont a tudásotok is átlag felett fog állni mert egy olyan rendszert tanulhatsz meg, ami gondolkodásmódjában és felfogásában egyedülálló az országban. 


Mikor jobb, ha nem jössz el: 


  • AZ NMPT egy nagyon céltudatos edzés, mely a testből igyekszik kivenni azokat a rossz működéseket, melyek a későbbi degenerációk előidézésében részt vesznek. A képzés így egy nagyon erős prevenciós tudást ad, ami az edzői / jógaoktatói végzettségre épül. Nagyon szeretném elkerülni viszont, hogy a tanfolyam elvégzése után NMPT edzőként bárki gerincbetegek terápiájára, kezelésére vonatkozó reklámokat, megnyilvánulásokat tegyen, mert az NMPT egyértelműen másról szól. Aki hajlamos orvosi vagy gyógytornász végzettség nélkül ilyesmit csinálni, jobb ha más képzést választ.

  • Az NMPT nagyon egyszerű, de nagyon mélyre vezet. A képzés elvégzése után bele kell merülni, magadon is gyakorolni, megadni magadnak az időt, hogy a kezed megérezze a korrekciókat, a csigolyák finom mozgását. Pár órára érdemes elmenni egymáshoz is, hogy ez a skill fejlődjön. Ha tudod magadról, hogy "training junkie" vagy, aki szeret minden továbbképzésre elmenni, de utána nem foglalkozik vele, akkor ez szintén nem a te tanfolyamod.  

Amit a képzés ad:

  • Mindenek előtt egy nagyon modern, alkalmazható, teljesen egyéni, máshol nem megszerezhető gyakorlati tudást.

  • Abban az esetben, ha NMPT instruktor leszel, pár feltétel teljesülésekor a porckorong.hu-ra való felkerülésre is van lehetőség.

  • NMPT-n végzett kollégák számára az NMPT instruktorok szövetségében folyamatos szakmai konzultációt, építő párbeszédet, szakmai fejlődést és támogatást biztosítunk - röviden: egy olyan egómentes, építő szakmai közösséget, ahol bátran kérdezhetsz bármit... Azt gondolom, hogy ez is ritka manapság.  

Amit kérünk:

  • Mivel a porckorong.hu teljes mellszélességgel az  NMPT mögött áll, fontos számomra, hogy az instruktorok profik legyenek. Ezért vállalják, hogy évente minimum egy - de lehetőleg minél több -  instruktori találkozón rész vesznek és követik a szövetségben zajló szakmai kommunikációt.

    Igy tudjuk biztosítani, hogy az NMPT híre és ereje tartósan a porckorong.hu–hoz méltó legyen.

A képzés ára: 158.400 Ft

A jelentkezés véglegesítéséhez 28.4e Ft. adminisztrációs díj) utalása szükséges a jelentkezéskor kapott emailben található számlaszámra. Ez az összeg része a teljes díjnak.


Helyszíne:

Budapest egy központi mozgásstúdiója V. kerület, a Nyugati közelében.

( a pontos helyszínt és megközelíthetőséget a résztvevőknek köremailben küldjük el)

Időpontja: 
2019 november 9-10-11-12


Fontos: az NMPT képzésen KIZÁRÓLAG az alaptanfolyamom valamelyikén - jóga/fitness - korábban részt vett kollégák vehetnek részt. Ez alól semmilyen máshol végzett tanfolyam, tapasztalat, végzettség vagy képzettség nem jelent kivételt. 

Ez a képzés betelt. Gyere vissza később, hamarosan megnyitjuk a következő időpontot!

Bene Máté | Spinal Solutions Bt.
ÁSZF | Adatkezelési tájékoztató